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よくあるご質問

こちらによくあるご質問を掲載いたしました。多くの内容にお答えするよう努めておりますが、お探しの回答がない場合はお問い合わせください。折り返しご連絡いたします。

◯他のトレーニングジムとの違いは何ですか?

​当ジムはトレーナー1人に対して複数人でレッスンを行うグループトレーニングになっています。

みんなでワイワイと運動できるため、レッスン終了後の達成感を感じることができます。

​1人で黙々とトレーニングを行う事が苦手な方にオススメです。

​見学や体験も可能ですので気軽にお問合せください。

​◯パーソナルトレーニングを受けることはできますか?

パーソナルトレーニングは対応可能です。

目的に合わせて、食事指導やウェイトトレーニングなど幅広い提案が可能です。

​対応できる時間が限られていますので、一度ご相談ください。

◯他のトレーニングジムのようにマシンを使って
トレーニングをすることはできますか?

当ジムはグループレッスンになりますが、マシンを使用したレッスンを行なっております。

そちらのレッスンを希望された場合は、マシンを使用してのトレーニングが可能です。

当ジムでは以下の設備を保有しております。

【保有設備】

◯パワーラック 1台

◯バーベル 2200mm(20kg) 1本

◯プレート 1.25kg〜20kg 合計125kg

◯アジャスタブルベンチ 2台

◯ラットプルダウン&シーテッドロー 1台

◯ダンベル 1kg〜30kg

◯トレッドミル 1台

​◯エアロバイク 1台

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